Prevención de la diarrea del viajero – Probióticos para viajar
Tener diarrea del viajero cuando viajas al extranjero es algo común, ya que se reportan [...]
Los 5 mejores suplementos post-entreno para una recuperación más rápida
Durante el ejercicio físico, las hormonas felices se liberan y las hormonas del estrés se [...]
Los mejores suplementos y productos de bienestar para mujeres
En este artículo, te traemos una lista de los mejores suplementos y productos de bienestar [...]
Beneficios de la cúrcuma para la piel: ¿puede hacer que te veas más joven?
La fama de la cúrcuma va más allá del curry y los lattes de leche [...]
¿Puede la fosfatidilserina ayudar con el sueño y la ansiedad?
¿Tienes problemas para dormir por la noche porque sufres de estrés y ansiedad? ¿Y si [...]
¿Pueden ayudar los ácidos grasos omega-3 con la artritis?
¿Estás sufriendo de dolor articular? No estás solo. Millones de personas en todo el mundo [...]
Prebióticos vs. Probióticos: ¿son lo mismo?
En las últimas dos décadas, se ha hablado mucho de la importancia de los probióticos [...]
¿Pueden los suplementos y el ejercicio ayudar a eliminar el dolor de espalda?
El dolor de espalda, especialmente en la zona lumbar, nos sucede a todos. Aunque no [...]
¿Deberías tomar omega-3 para la depresión posparto?
La tan esperada llegada de un bebé puede ser el momento más feliz en la [...]
Entrenar viajando: cómo mantenerte en forma durante las vacaciones
Hacer ejercicio es probablemente lo último en lo que piensas cuando te vas de vacaciones, [...]