Archivos de Categoría: Nutrición

Guía definitiva sobre el ayuno intermitente: ¿puede ayudar a perder peso?

¿Y si saltarte el desayuno te sirviera de algo más que ahorrar tiempo por la [...]

¿Conviene tomar colágeno para la salud intestinal?

¿Sabías que nuestros Péptidos de Colágeno (conocidos por sus beneficios para la piel, el cabello [...]

Mitos sobre la comida sana: ¡7 alimentos que son poco saludables!

Durante demasiados años, nos han ofrecido información incorrecta sobre los alimentos que comemos. Los fabricantes [...]

¿Puedo tomar cúrcuma y aceite de pescado juntos?

Si alguna vez te has preguntado si la cúrcuma y el aceite de pescado pueden [...]

¿Puede el magnesio potenciar tu capacidad intelectual?

Cuando se trata de potenciar el cerebro… ¿Existe una píldora mágica? ¿Podría el magnesio ser [...]

Omega-3: ¿un futuro tratamiento para la enfermedad de Parkinson?

En 1998, la enfermedad de Parkinson se dio a conocer cuando Michael J. Fox anunció [...]

¿Puede el Omega-3 mejorar la sensibilidad a la insulina?

¿Tienes problemas con la insulina pero no te gusta la idea de tomar medicamentos sintéticos? [...]

24 beneficios del aceite de pescado Omega-3 para mejorar tu vida

La popularidad de los ácidos grasos Omega-3 ha crecido en los últimos años, y no [...]

Caldo de huesos con colágeno: cómo hacerlo y por qué es tan bueno

Hoy en día, beber una taza caliente de caldo de huesos está de moda. Pero, [...]

Omega-3: la guía de suplementos definitiva

Los ácidos grasos Omega-3 son nutrientes esenciales con poderosos beneficios para tus ojos, cerebro, músculos [...]